हस्तमैथुन के फायदे और नुकसान क्या होते है पूरी जानकरी

 हस्तमैथुन के फायदे और नुकसान क्या होते है पूरी जानकरी 

हस्तमैथुन क्या है?

हस्तमैथुन एक यौन क्रिया है। इसे महिला और पुरुष दोनों अपनी सेक्स डिजायर को पूरा करने के लिए करते हैं। आमतौर पर हस्तमैथुन से किसी भी प्रकार के कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते हैं और न ही इसका आपकी सेक्सुअल लाइफ कोई असर पड़ता है। लेकिन यदि इसकी लत लग जाए या दिन में कई बार हस्तमैथुन करने की इच्छा हो तो यह चिंता का विषय बन सकता है। इस आलेख में हम हस्मैथुन से होने वाले फायदे और नुकसान के बारे में पढ़ेंगे।

हस्तमैथुन के फायदे

   *  पुरुष और महिला दोनों में हस्तमैथुन तनाव को कम करता है।

    * बेहतर नींद आती है।

   *  हस्तमैथुन करने वाली महिलाओं को पीरियड्स में होने वाली ऐंठन को कम करने में मदद मिलती है।

    मास्टरबेट करने से कामेच्छा में सुधार होता है और कामेच्छा बढ़ने लगती है।

   *  ज्यादा शुक्राणु जमा होने के कारण व्यक्ति बीमार हो सकता है, ऐसे में हस्तमैथुन करना सही है।

   *  हस्तमैथुन से पुरुष या महिला दोनों को एक काल्पनिक सेक्स छवि बनाने में मदद मिलती है।

   *  एक पुरुष या महिला के सेक्स डिजायर को हस्तमैथुन के जरिए कम किया जा सकता है।

  *  हस्तमैथुन सेक्स करने से बचाता है।

   *  हस्तमैथुन करने वाली महिलाओं को सर्वाइकल इंफेक्शन होने का खतरा बेहद कम होता है। मास्टरबेशन करने वाली महिलाओं का गर्भाशय ज्यादा मजबूत होता है।

   *  हस्तमैथुन से पुरुष और महिला यौन संतुष्टी का अनुभव सर सकती हैं।

   *  हस्तमैथुन करने से यौन संचारित रोग कम होते हैं।

  *  हस्तमैथुन एक वर्जिन व्यक्ति को संरक्षित करता है।

   *  हस्तमैथुन एक उत्तेजित शरीर को शांत करता है।

    * स्पर्म के कांउट का सबसे अच्छा तरीका हस्तमैथुन होता है।

हस्तमैथुन के नुकसान

   *  दैनिक जीवन से ध्यान भटकना।

   *  हर दिन घंटों हस्तमैथुन करना जिससे आपकी दैनिक जिम्मेदारियां पूरी नहीं हो पाना।

   *  अधिक हस्तमैथुन करने से पेनिस कमज़ोर हो सकता है। 

    * यह आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है।

    * रोजाना हस्तमैथुन करने से पेनाइल इंजरी हो सकती है। हाथ का उपयोग करने या जननांगों को रगड़ने से चोट और घाव हो सकते हैं।

   *  अगर ज्यादा हस्तमैथुन किया जाये तो थकान महसूस हो सकती है। हस्तमैथुन करने पर आत्म-सुख की प्राप्ति होने के बाद आपको थकान होगी और ज्यादा हस्तमैथुन करने से भी आप कमजोर हो जाते हैं।

   *  हस्तमैथुन करने से पेनिस पर कई नसों का विकास होता है जिससे यह दिखने में बदसूरत हो जाता है।

  *  हस्तमैथुन का कारण महिलाओं को यौंन संक्रमण हो सकता है।

    * हस्तमैथुन करने से स्पर्म प्रोड्यूस करने वाला हार्मोन कमजोर हो जाता है।

   *  यह पुरुषों में वीर्यपात की अवधि कम कर देता है।

   *  कुछ मामलों में हस्तमैथुन, महिलाओं में बांझपन का कारण भी बन सकता है।

   *  कुछ मामलों में हस्तमैथुन, महिलाओं में कैंसर का कारण बन सकता है।

    * हस्तमैथुन से महिलाएं अपनी वर्जिनिटी खो सकती हैं।

   *  हस्तमैथुन करने से शुक्राणु की सेहत पर विपरीत असर पड़ता है। इससे असामान्य बच्चों का जन्म हो सकता है।

    * अधिक हस्तमैथुन करना आपके दैनिक जीवन को प्रभावित करने लगता है।

हस्तमैथुन से जुड़े मिथक क्या है? 

हस्तमैथुन के बारे में कई मिथक हैं। हस्तमैथुन के बारे में ज्यादातर दावे विज्ञान द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं हैं। इनके बारे में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि हस्तमैथुन से शरीर को कोई नुकसान होता है। नीचे हस्तमैथुन से जुड़े कुछ मिथ के बारे में जानकारी दी जा रही है।

   *  हस्तमैथुन करने से आंखों का कमज़ोर होना

  *  बालों का झड़ना 

  *  नपुंसकता

   *  लिंग का सिकुड़ना

  *  लिंग का टेढ़ा हो जाना

  *   शंक्राणु यानि स्पर्म कम होना

   *  बांझपन

 *   मानसिक कमजोरी

*  शारीरिक कमजोरी

मास्टरबेशन के बारे में जरुरी सलाह:

    आमतौर पर लोगों को मास्टरबेशन से बचने की सलाह दी जाती है। इसके लिए प्रेरित करने वाली चीजें जैसे पोर्न, गंदी कहानियां, फोटो और अन्य उत्तेजक चीजों से दूर रहना चाहिए। नियमित योग और एरोबिक्स के जरिए आपको मास्टरबेशन को नजरअंदाज करने में मदद मिल सकती है।

    इसके अलावा ताजे फलों के साथ ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम के अंजीर आदि लेने चाहिए। मछली अंडे और चिकन का सेवन करने से बचना चाहिए। इस समस्या के लिए विशेष दवाएं हैं जो आपकी हस्तमैथुन करने की इच्छाशक्ति को कम करने और जीवन शक्ति को बढ़ाने व समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करती हैं।

    होम्योपैथिक उपचार हस्तमैथुन की आदत को दूर करता है और इसके दुष्प्रभावों को भी दूर करता है। शादी के समय यौन दुराचार से बचने के लिए योग्य होम्योपैथ से परामर्श जरूर लें। बिना किसी साइड इफेक्ट्स के होम्योपैथिक उपचार के लिए मुझसे परामर्श कर सकते हैं। रिकमेंड विकल्प पर क्लिक करके अपने किसी प्रिय का संपर्क भी करा सकते है और फीडबैक के जरिए अपने सुझाव दे सकते है।

निष्कर्ष: मास्टरबेशन एक सामान्य प्रक्रिया है जिसे महिला पुरुष दोनों के द्वारा की जाती है। इससे मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के लाभ प्राप्त होते है। लेकिन जब हस्तमैथुन की लत लग है जाये तो इसके दुष्परिणाम मिलना शुरू हो जाते हैं। आपको अपनी उम्र और शरीर की प्रकृति के अनुसार मास्टरबेशन करना चाहिए।